Najnowsze wpisy

RiK-wrzutka-okladka-blog

Pilna wrzutka od szefa kontra randka – jak Roman sobie poradzi?

W poprzednim odcinku, Roman walczy z rozmiarem swojego brzucha za pomocą postanowienia noworocznego. Najpierw ewidentnie mu nie idzie. Później wprowadza parę zmian i … jest dużo lepiej. Jeśli chcesz dowiedzieć się, co takiego zrobił, koniecznie przeczytaj poprzednią historię 🙂 Dziś zapraszam do opowieści o randce i pilnej wrzutce od szefa. Co wygra w tym starciu: ambicja…

Inbox zero-okladka

Inbox Zero – nawyk mistrzów efektywnej pracy

Według uczestników moich kursów, technika Inbox Zero to najlepszy i najskuteczniejszy nawyk porządkowania poczty. Możesz dzięki niej w 2h raz na zawsze uporządkować 100.000 wiadomości, które okupuje Twoją skrzynkę odbiorczą. W artykule opisuję jak ona działa, jakie ma zalety oraz wady i jak ją wdrożyć w swoje życie krok po kroku.

Lista zadań - okładka blog

Lista zadań – porównanie darmowych aplikacji

Mnóstwo ludzi skarży się na podobne problemy. Widzą chaos w natłoku obowiązków. Mają poczucie, że czas przecieka im przez palce. Planują w kółko te same zadania. Zasypiają wieczorem z poczuciem, że nie zrobili nic ważnego. Znasz to?

W tym artykule przedstawię darmowe aplikacje do zarządzania listami zadań, które niektórzy nazywają „to do list” albo „listą rzeczy do zrobienia”. Dowiesz się jakie są ograniczenia darmowych wersji Wunderlist, Asana, Todoist, Nozbe, Any.do i Trello.

koncentracja-rozproszenia-okładka-blog-jasny

Koncentracja – jak ją odzyskać i radzić sobie z rozproszeniami?

Większość ludzi to zna. „Tylko zerknę” na facebook lub portal z nowościami i robi się z tego pół godziny. Łapię się na pytaniu do siebie „jak ja się tu dostałem?”. Postanawiam się bardziej pilnować, ale to pomaga tylko na chwilkę. Na koniec dnia orientuję się, ile czasu mi umknęło…

Dni i miesiące mijają, od lat te same plany i marzenia. Towarzyszy mi to samo marnowanie czasu na pierdoły. Otacza mnie chaos. Czuję, jak czas przecieka mi przez palce. Mam mnóstwo rzeczy, które są „rozgrzebane”, ale nie skończone. Znasz to uczucie?

W artykule opisuję jak działa nasz mózg, dlaczego się rozpraszamy, a do tego podaję 7 strategii oraz ponad 10 narzędzi do radzenia sobie z tym rosnącym problemem.

Postanowienie noworoczne - okładka blog

Roman łamie postanowienie noworoczne – Roman i Krystyna

Brzuch Romana ewidentnie się powiększył. Przed jakiś czas myślał, że to chwilowe wzdęcie, ale ostatnie wizyty pod prysznicem i to, co zobaczył, przekonały go, że coś jest nie tak. Krysia nic mu nie mówiła, ale pewnie po prostu było jej głupio…

Roman lekko podłamany swoją obserwacją, postanowił wziąć sprawy w swoje ręce. Podejmuje postanowienie noworoczne, które niestety kończy się tak, jak większość postanowień noworocznych. Rozbierzmy to, co wydarzyło się w tej historii i napiszmy jej lepszą wersję, pozbawioną tej okropnej szarpaniny z własnymi słabościami!

Bez etatu - okładka

Dwa lata bez etatu. Czy było warto? – podsumowanie 2017 i garść wskazówek

Bałem się odejścia z etatu. Czy sobie poradzę? Czy znajdę klientów? Czy nie będę chodził wiecznie przemęczony i sfrustrowany? Pierwszy rok działalności okazał się być dla mnie bardzo łaskawy. W drugim roku jednak zacząłem się troszkę dusić i zrozumiałem błędy w myśleniu, które popełniłem przy zakładaniu firmy. Teraz zrobiłbym to jednak zupełnie inaczej. Zapraszam do mojej historii, może zainspiruje Cię do lepszego startu 🙂

Postanowienia noworoczne - okładka

Dlaczego postanowienia noworoczne nie mają sensu i co możesz z tym zrobić

Mnóstwo ludzi to robi, choć wie, że to nie działa. Dlaczego?

Dlaczego miliony ludzi co roku powtarza ten sam rytuał i tworzy postanowienia noworoczne, chociaż z góry wie, jaki będzie rezultat?

Wraz z przełomem roku kupią buty do biegania. Wydrukują rozpiskę zestawu ćwiczeń. Zrobią zakładki w książkach ze zdrowym odżywianiem. Parę tygodni później poczują przejmujący wstyd i poczucie winy. Część ludzi przyklei sobie łatkę „mam słomiany zapał”. Samoocena pójdzie w dół.  Najgorsze będzie jednak wrażenie, że utraciliśmy kontrolę nad swoim życiem.

Szczęśliwie będzie można wyżalić się znajomym, którzy prawdopodobnie przeżywają to samo! 🙂

A może jest lepszy sposób?

10 książek o produktywności - okładka

10 książek o produktywności, które mocno mnie zmieniły (na prezent dla Ciebie i bliskich!)

Czytając niektóre książki, co dwie strony zastanawiam się, czy warto kontynuować. Często docieram do końca i żałuję zmarnowanego czasu! Przewracałem strony z nadzieją, że będzie jeszcze coś odkrywczego, ale docierając do końca rozumiem, że nadzieja była złudna… Zdarza Ci się tak? Często jednak trafiam na pozycje, które są wyjątkowe – zmuszają do myślenia, dają podpowiedzi,…

Jak dobrze zaplanować święta i nie zwariować

Święta bez stresu – jak dobrze je zaplanować i nie zwariować

W wielu wypadkach Święta to ogromna sterta zadań do wykonania. Czasu jak zwykle jest za mało. Rodzina pokrzykuje na siebie w napięciu, żeby wszystko udało się wykonać na czas. Po ciężkiej harówie sprzątania, gotowania i przygotowywania, na twarzach członków rodziny wcale nie widać wdzięczności. Wszyscy ciężko pracowali, żeby było miło, tymczasem w powietrzu wisi atmosfera napięcia i stresu. Gdy święta się kończą, wydaje się, że jedyną rzeczą, która po nich została, jest góra jedzenia, wielki brzuch i uczucie ociężałości. Na szczęście już za parę dni będzie można podjąć postanowienia noworoczne diety i ćwiczeń fizycznych! 😉
Zobacz jakie jedno proste ćwiczenie pomoże Tobie i całej rodzinie spędzić Święta bez stresu, za to z głębią i spokojem.

Produktywność krok po kroku - dobre nawyki - okładka

Produktywność krok po kroku – jak zbudować dobre nawyki?

Od ponad 10 lat studiuję zagadnienia związane z produktywnością osobistą i zespołową, a od 2015 roku zajmuję się przekazywaniem tej wiedzy „na pełny etat”. Niezależnie od szkolonej firmy, grupy, miasta, czy wieku, ciągle obserwuję zestaw bardzo podobnych problemów. Jakie to problemy oraz jaki mam pomysł na ich rozwiązanie – o tym jest ten artykuł.

Masz jeszcze jakieś pytania?

Po prostu napisz do mnie. Odpowiadam na wszystkie maile.

Produktywni.pl Piotr Nabielec
ul. Smolki 12B/6B
30-513 Kraków